Help! Ik heb hoogtevrees

Je wilt zelf eindelijk eens de klimroos in de voortuin snoeien en op die ladder kunnen staan zónder doorlopend bang zijn om te vallen. Of zonder steun van je man, die de ladder ‘wel even vasthoudt’. Want dat is dan wel heel lief van hem, maar liever ben je onafhankelijk van anderen en heb je die angst niet…

Of je wilt graag eens in een achtbaan in het pretpark durven, zonder doodsangst uit te slaan. Of bijvoorbeeld kunnen skiën met jullie gezin…

Hoogtevrees kan ook opspelen wanneer je iemand anders op hoge hoogtes ziet.

Als je op een hoog gebouw staat of op een brug ben je wellicht bang dat deze instort, ben je bang om ervan af te vallen, of om geduwd te worden.

Misschien durf je niet te zwemmen, omdat het water zo diep is. Wie weet wat er allemaal kan gebeuren als je even niet goed uitkijkt. En straks word je nog in het water geduwd… liever afstand houden tot het water. Maar ja, dat is uiteindelijk ook niet wat je wilt. Jij wilt ook wel eens lekker met je gezin kunnen zwemmen, kunnen genieten in plaats van helemaal naar worden van angst!