Wat houdt Online Cursus in?
Wij bieden een online cursus aan waarin je door ons gecreëerde filmpjes ontvangt met uitleg over angst en wat je kunt doen om deze angst te overwinnen.
We laten je zien hoe je het beste kunt ontladen en ontspannen. We laten je zien welke voeding je angst verhoogt of verlaagt. Vervolgens leer je omgaan met gevoelens en gedachten. En tenslotte word je bij de hand genomen in het aangaan van de angst zelf.
Naast de video's wordt alles nog eens in tekst uitgelegd en krijg je oefeningen en tips.
Tijdelijke kennismakingsprijs: 87 euro.
Prijs
€87,00 per cursusSituatie Training
Persoonlijke begeleiding door een coach.
Lees meer →Online Cursus
Training vanuit je eigen omgeving.
Lees meer →Therapie
Reguliere therapie door een angstherapeut
Lees meer →VR & EMDR
1 uur virtual reality exposure en ontlading
Lees meer →Turbo Training
In enkele uren van je angst af, o.a. met VR.
Lees meer →Kom van je angsten af
Voor al je vragen, boekingen en opmerkingen kan je contact opnemen met Niels Polak.
